Com medo de ser feliz...

Oiii!!!! To adorando essa coisa de BLOG!!! Posso me expressar de uma forma que eu não faço no dia a dia com as pessoas que me rodeiam, aliás, consigo me abrir para pouquissimas pessoas, a maioria delas até me acha uma pessoa “fechada” e séria demais... Aqui eu me sinto bem!

Agora vou as novidades. rs

Gente o Juh ta mesmo caminhando comigo, acho que agora eu continuo firme, pq os problemas eram: 1º a falta de tempo, 2º andar sozinha (eu odeio andar sozinha), continuo sem tempo, mas estou com disposição!

Ontem a alimentação foi certinha, quase me deu a louca de assaltar a geladeira a noite e comer todos os doces da minha mãe, rsrsrs, mas eu pensei “se eu for comer esses doces, de que me adiantou acordar cedo no frio pra caminhar e seguir a R.A direitinho?” ai eu não comi. Eu sei que eu ficaria arrependida depois, e a vontade de comer doce passou, to super bem!

Outra coisa, eu tava faltando tanto da facul, estava tão desanimada de tudo, queria ate parar de estudar (é mto dificil ter que viajar 02 horas todo dia pra chegar na facul, depois mais 02h pra chegar em casa,ainda mais nesse friio eainda acordar cedo no outro dia pra trabalhar, passar por isso tudo por 04 anos só pra estudar) mas pensei bem e já estou no 2º ano, então vou me formar, sei que vai ser gratificante quando eu chegar lá e pensar, “passei por tudo isso e consegui”, vou me sentir vitoriosa!!! Agora estou motivada a continuar e pretendo ir todos os dias esse mes..rs, acho que, enfim, acordei pra vida!!!

Mas eu tenho um problema...

Eu sou uma pessoa que tenho um medo esquisito... eu estou me sentindo tão bem e tão feliz, que tenho medo de isso ser só um pequeno momento, tipo me preprarando para vir coisas mto ruins depois, eu tenho medo de aceitar e viver a felicidade... não que eu não seja merecedora, mas é que ja passei por tanta coisa, rs.

Eu quero apenas viver esse momento e aceitar tudo de bom que está me acontecendo, sem pensar no amanhã... EU QUERO MAIS É SER FELIZ!

Tenham todas um ótimo dia! bjoo

resumão!

Essa foto ja diz tudo ne?! rs

Meninass..tudo bem com vcs???? Eu estou otima!!!! to cheia de novidades... demorei pq na verdade eu tava com preguiça de postar.. eu ainda não to fera nessa coisa de blog não.. rsrs.. mas vou aprendendo!

Primeiro vou falar do fim de semana que foi PERFEITO! Mesmo com as jacadas.. rsrs! Eu até estava um pouco doentinha, tinha ido ao 24 hras na sexta, tomei varios remedios edisse pra minha mãe que ela podia viajar tranquila, fiquei bem, ai meu namorado ficou cuidando de mim! Saimos no sábado, o Juh queria comer pizza, lógico que eu o acompanhei, mas foi só um pedaço (dica da Bia) rsrs, ai deixei de jantar (2 fatias de pão integral, mas 2 fatias de presunto de peru light e 1 de mussarela), por 1 pedaço de pizza acciole – a melhor pizza da casa- com 1 copo de coca zero, *to tentando parar de tomar refrigerante, mas não resisto a uma coquinha de vez em quando! Estão vendo no sábado ate que fui bem... e namoreii muito!

Mas no domingo, gente... comecei mal no almoço que o Juh preparou.. (na verdade ele não cozinhou nada, comprou tudo pronto, mas montou a mesa uma gracinha =)!), e tinha chocolate de sobremesa.. meu Deus.. que tentação! Passado um tempo fomos assistir filme “Se beber não case” ótimoo, e comemos pipoca! Depois fomos pra casa de uma amiga nossa, la ele jogou Ps3 e divertiu igual criança, e coloquei o papo em dia. Lá so tomei um suco mesmo... o problema todo desse fim de semana foi que não comi nos horarios certos, principalmente no domingo.. e terminamos o domingo fazendo nossos planos para o dia dos namorados.. a gnte vai viajar pra um Hotel Fazenda, nunca fui lá, mas dizem que é lindo!

Segunda foi tudo diferente. Consegui acordar 05:50 pra fazer caminhada, tava muito muuiito frio, mas fui mesmo assim, eu disse que ia começar, e agora nao tenho mais desculpa, eu quero emagrecer, eu preciso fazer exercicio tbm! Sem falar que dia 16/06 tenho que voltar ao nutricionista, e ele quer me ver com – 3kilos! Amanha não vou tão cedo não, vou começar umas 06:30, ate 7:30 e depois vou pro serviço. * outra coisa boa nisso tudo, o Juh disse que vai comigo disse que vai me ensinar a correr ! Agora que eu não paro mesmo! Rs
Resumo da segunda:
05:50 à 6:30 caminhada
9:00 cafe da manhã – 1 copo de leite com cafe sem açucar e 4 biscoitos maria
11:00 colação – pulei a colação, na verdade não trouxe fruta para o serviço
13:00 almoço – 1 concha de feijão
1 colher (sopa)de arroz
2 pedaços de frango e salada de tomate e pimentão
1 mexerica
17:00 vou pra facul, so vou chegar 00:00 – não vou comer mais nada. (mas nao resiti, comi um cachorro quente =/...


TO MUITO FELIZ!!!

mais tarde voltarei com novas informações.. rsrs

bjãoo pra todas!!! otima semana!!!

aiiii que vergonhaaa

Bom gente.. demorei pq na verdade eu estava com vergonha de contar uma coisa, mas se eu não colocar aqui não estarei sendo verdadeira, vou estar fingindo que nada aconteceu... pois é, e como aconteceu..
Gente estou com vergonha mesmooo, mas é so vergonha, não estou chateada, será que isso é ruim? é que eu comi tanto... mas tantooo e tava tão bom!!!.. Não resisti à feijoada da minha mãe!
Mas ah, foi só um dia neh, ninguem como feijoada sempre, acho por isso não estou me culpando tanto.. rsrs.. eu sei deveria ter resistido, ou pelo menos se tivesse comido como uma pessoa magra com um estomago pequenininho.. rsrs.. mas não foi.. comi como se o mundo fosse acabar amanha.. qeu vergonhaaa!
Mas não desisti da R.A. e acho que estou me sentindo tão melhor neste 1 mes e meio! Acredito que deslizes como este vão acontecer sim, mas o importante é não deixar que seja muito frequente, nem que me faça desistir! Posso errar sim... mas nunca desistir.. e a batalha é longa, mas eu vou conseguir!

Alguem já passou por isso???

Gente, estou tão tão revoltada... estou aqui no trabalho.. cheia de problemas pra resolver, ai minha mãe me liga (ela é tudo pra mim) toda tristinha por que um primo meu foi lá em casa e começou a falar com ela que eu sou gorda e que a culpa é dela, gritou com ela disse que eu to com obesidade mórbida, e que se ela morasse nos Estados Unidos ela seria presa por isso, olha que absurdo...quanto preconceito. Agora eu pergunto.. "o que ele tem com isso, se eu sou gorda ou não o problema é meu".. e ele ainda disse mais - que eu estou doente, "uma doença mais grave que o cancer e a aids" - ele falou exatamente assim.To pasma até agora... será que ele está com algum problema??? os meus exames estão todos normais, estão ótimos, ate doadora de sangue eu sou! O único problema que tenho são mesmo meus quilos a mais, mas isso é uma coisa que eu cuido se eu quiser, e partiu de mim querer emagrecer... sinceramente.. acontece cada coisa! Falei pra minha mãe não parar de fazer as coisas gostosas que ela faz, afinal de contas, quem faz dieta sou eu e não ela. Que loucura..

Agora vou la pra casa saber direito o que aconteceu... eu mereço.. sé me faltava essa.. FUiiii

bjão pra vcs!!!

Jacadas...

É... jacadas e mais jacadas... esse é resumo do meu fim de semana... sempre que viajo com meu namorado é a mesma coisa, sem falar que fomos pro sitio, um friozinho mais a comida da avó.. ja era!! Hummm da agua na boca so de lembrar da comidinha da minha avozinha... delicia!!!!

mas agora é recomeçar ne... estou aqui para seguir fielmente minha R.A.
quero emagrecer logo uns 03 kilos pra ver se ja da pra ir pra academia... dever a maior bobagem nao ir pra academia por vergonha... mas fazer o que?!

tomara que essa segunda passe rapido viu... estou tão estressada... agora deixa eu ir trabalhar entes que meu chefe me encha a paciencia... bjoo

Como se fosse o primeiro dia...

Oiiie... depois da visita ao nutricionista (gente.. ele é um homem lindo, fico querendo emagrecer sempre mais pra não ter vergonha de voltar nele) e com 2 kilos a menos (um alivio.. achei que eu tivesse engordado), estou mais animada... Voltei com a força de vontade no alto, como se fosse o primeiro dia da R A. Nos dois fizemos um desafio... eu tenho que emagrecer pelo menos 3 kilos ate a proxima visita.. 16/06.. olha so.. tenho muito tempo ate la e vou emagrecer muito mais, sair de vez da casa dos 90.
Agora sim estou recuperando minha motivação, se pra eu ser feliz eu tenho que emagrecer, eu vou lutar para que isso aconteça o mais rápido possivel.
Com fé em Deus e com minha determinação...
EU VOU CONSEGUIR!!!

Caminhada

É... hj comecei a caminhada, levantei da cama 5:50 me arrumei e caminhei ate 6:40, cheguei em casa, me arrumei para o trabalho e depois vou pra pra facul, chegarei em casa à 00:00, e acordarei cedo amanha para a caminhada!!! ta certo que eu preciso fazer caminhada, ou qualquer exercicio fisico urgentemente.. estou morrendo de vontade de entrar na academia,... mas tenho vergonha. Ate de caminhar eu tenho vergonha... não gosto de sair de casa, não sei o que eu vou fazer, pq eu quero continuar, mas nao sei se vou conseguir.. aff.
Eu quero tanto te um corpo melhor.. ja tenho tantos problemas e a obesidade é o principal.. pois sendo assim eu não consigo ser feliz, nem me achar bonita nem gostar de mim.. nada fica bem e me da uma vontade de chorar.. as vezes eu nao acredito que eu posso realmente mudar.. estes dias estão sendo dificeis pra mim...
Mas acho que esse passo da caminhada foi muito importante.. viu continuar firme!!!